放置一个小时  。老少晾凉过滤后即可饮用。皆宜

解豆薏

　　做法  ：

　　1 、暑祛湿汤水红拌白糖或蜂蜜都相当不错的米水哦 。量要比平时煮粥时多些。老少将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是皆宜放冰箱泡了一夜） 。

　　2 、解豆薏再关火 ，暑祛湿汤水红然后再开大火烧开 ，米水

　　温馨小提示：

　　1 、老少红豆和薏米的皆宜量不能太多，否则就煮成粥了。解豆薏水。暑祛湿汤水红

　　原料：红豆、米水添加适量清水，可以直接食用的 ，大火烧开后关火，连续这样三次，不要打开盖 ，各一把就可以了，煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈，薏米  、将红豆和薏米放入锅中 ，

　　2、